Vers votre mieux-être
"La première grande valeur de l'Homme, c'est l'Homme lui-même." A.Caycedo
Sophrologue certifié et formé à l'Institut Caycedo France de Paris, je vous propose un accompagnement adapté à la personne que vous êtes, afin que vous puissiez vous vivre mieux. J'exerce sur Orléans, principalement en visio.
Et si vous preniez vous aussi conscience de votre valeur ?
Nicolas Grouard, sophrologue, 40 ans, marié.
La minute sophro
Je vous propose un format de vidéos courtes dans lesquelles je vous partage un point précis lié à la sophrologie. Vous retrouverez également mes annonces d'évènements, d'offres de consultation et bien d'autres éléments.
Présentation
Bonjour à toutes et à tous, bienvenue dans la première de mes vidéos consacrées à mon activité : la sophrologie ! Aujourd'hui courte présentation personnelle.
Sophrologie caycédienne
Bienvenue dans la minute sophro ! Sophrologie caycédienne, sophrologie non-caycédienne, pourquoi ces deux appellations ? Je vous propose quelques éléments de réponse dans cette vidéo.
La sophrologie c'est quoi ?
Bienvenue dans la minute sophro ! Qu'est-ce que la sophrologie ? Si nous devions identifier un objectif quel serait-il ?
La sophrologie n'est pas...
Je vous présente en cinq points ce que n'est pas la sophrologie.
FAQ partie 1
Je réponds aux 5 questions les plus fréquemment posées.
Trouvez les réponses à vos questions
La sophrologie peut susciter interrogations et questionnements : "comment la sophrologie peut-elle m'aider ? Quel est le champ d'action d'un sophrologue ? Qu'est-ce que la sophrologie mais aussi que n'est-elle pas ? Pendant combien de temps dois-je pratiquer ? Est-ce compatible avec d'autres types de consultations en parallèle ?"
Voici un certain nombre de réponses et plusieurs autres que je peux déjà vous apporter.
Nous avons tous notre propre chemin
Je me vis aujourd'hui beaucoup mieux, pas parce qu'on me l'a dit, mais parce que je l'ai ressenti et que je renforce ce positif au quotidien.
Angoisse, stress, impression de subir le quotidien...autant de sensations, de sentiments que vous pouvez mettre à distance avec la sophrologie.
En individuel comme en groupe, par visio mais aussi chez vous, je vous propose un protocole adapté à vos besoins.